Meski Terlalu Banyak Kandungan Gula, Intip 4 Manfaat Bubble Drink untuk Kesehatan Tubuh

1. Menyumbang asupan mineral dalam jumlah sedikit

Bubble drink mengandung banyak mineral seperti zat besi, mangan, magnesium, dan fosfor dalam jumlah kecil dari tepung tapioka.

Tubuh manusia membutuhkan beragam mineral supaya bisa berfungsi dengan baik setiap harinya.

Namun, karena kandungan mineralnya yang terlalu kecil, manfaatnya enggak akan terlalu terlihat pada tubuh.

Kebiasaan minum bubble drink harus diperhatikan supaya enggak berlebihan dan tetap ditambahkan dengan berbagai asupan vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh.

Baca Juga: Enggak Cuma dari Minuman, 5 Buah Ini Juga Bisa Bantu Tubuh Tetap Terhidrasi

2. Kandungan Antioksidan

Versi asli bubble drink atau bubble tea dari Taiwan dibuat menggunakan teh hitam yang kaya kandungan senyawa polifenol.

Kandungan polifenol bisa menyehatkan pembuluh darah dan membantu menurunkan risiko penyakit kronis karena kelebihan kadar kolesterol dalam tubuh.

Namun, bubble drink yang banyak dijual di pasaran sekarang lebih banyak yang memiliki asupan gula atau pemanis tambahan yang enggak sehat untuk kesehatan tubuh.

Baca Juga: Resep Taro Milk Tea Kekinian untuk Menemani Kamu Saat Cuaca Panas di Rumah, Enggak Perlu Antre Panjang Lagi

PROMOTED CONTENT