Meski Terlalu Banyak Kandungan Gula, Intip 4 Manfaat Bubble Drink untuk Kesehatan Tubuh

3. Sumber Karbohidrat Kompleks

Manfaat boba pearl dalam bubble drink enggak berbeda jauh dengan manfaat yang didapatkan seseorang ketika mengonsumsi tepung tapioka biasa.

Zat gizi utama yang didapatkan dari mengonsumsi bola-bola tapioka yaitu karbohidrat dan gula.

Karbohidrat pada boba pearl berbentuk pati yang merupakan karbohidrat kompleks yang bertahan lebih lama dalam saluran pencernaan. Dengan mengonsumsinya kamu akan merasa kenyang lebih lama.

Baca Juga: Segera Kurangi Mengonsumsi 6 Jenis Makanan dan Minuman Penyebab Gigi Ngilu, Salah Satunya Soft Drink

4. Menyumbang Cairan untuk Tubuh

Bubble drink bermanfaat untuk membantu memenuhi kebutuhan cairan tubuh. Biasanya orang mengonsumsi bubble drink ketika sedang merasa haus di siang hari.

Bubble drink yang manis akan memicu kita untuk minum air putih lebih banyak, namun hal ini bukan cara yang tepat untuk menambah cairan tubuh.

Asupan bubble drink yang manis dengan tambahan topping dan bahan-bahan lainnya bisa meningkatkan asupan kalori dan gula dalam tubuh.

Nah, Kids, empat poin di atas menjelaskan bahwa tetap ada manfaat yang bisa didapatkan dari bubble drink yang populer ini.

Namun, tetap disarankan untuk enggak berlebihan mengonsumsinya supaya tetap menjaga kadar kalori dan gula dalam tubuh, ya.

Baca Juga: Wah, Tidak Disangka 5 Minuman Ini Mampu Jaga Ginjal Tetap Sehat! Adakah Favoritmu?

----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT