3. Baik untuk Kesehatan Paru-Paru
Mengonsumsi buah delima baik untuk menjaga kesehatan organ paru-paru.
Buah delima melindungi paru-paru dari tumbuhnya sel-sel kanker, membuang racun, serta memaksimalkan suplai darah ke dalam paru-paru.
Delima juga mengandung senyawa flavonoid yang bisa membantu memaksimalkan kinerja paru-paru, Kids.
Buah ini mengandung banyak antioksidan dan senyawa asam elegic yang ampuh melawan sel kanker.
Selain itu, nutrisi dalam buah delima juga cukup banyak sehingga bisa memenuhi kebutuhan harian tubuh bagi pengidap kanker paru-paru yang sedang dalam tahap penyembuhan.
Baca Juga: Sering Dilakukan, Ternyata 4 Kebiasaan Baik Ini dapat Menjaga Kesehatan Paru-Paru
4. Mencegah Penyakit Jantung
Sebuah penelitian menunjukkan kalau mengonsumsi setidaknya 200 ml jus buah delima setiap hari selama 3 bulan, bisa menurunkan gejala iskemia akibat penyempitan pembuluh darah jantung.
Manfaat buah delima juga baik untuk kesehatan jantung. Hal ini karena delima bisa membantu mengontrol tekanan darah dan mencegah pembentukan sumbatan pada pembuluh darah.
Sehingga, bisa menjaga aliran darah jantung dan pembuluh darah di seluruh tubuh tetap lancar.
Baca Juga: Tinggi Protein dan Serat, Inilah 3 Manfaat Kacang Lentil untuk Kesehatan Tubuh
| Source | : | hellosehat.com,kids.grid.id |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar