GridKids.id - Sudah bukan rahasia lagi kalau sayur dan buah adalah dua asupan yang baik untuk tubuh, Kids.
Oleh karena itu, kita dianjurkan untuk mengonsumsinya setiap hari.
Nah, agar enggak bosan, kita bisa mengonsumsinya dengan cara mencampurkan beberapa buah dan sayur ini lalu menjadikannya jus, lo.
Baca Juga: Enggak Suka Buah dan Sayur? Lakukan 5 Tips Ini agar Tetap Dapat Asupan yang Sehat
Ada beberapa jus kombinasi buah dan sayur yang punya kandungan baik untuk kesehatan, nih.
Namun saat mengonsumsinya, sebisa mungkin jangan tambahkan pemanis buatan, ya! Hal ini agar manfaat buah dan sayur bisa maksimal.
Nah, inilah jus kombinasi buah dan sayur yang bisa kamu coba di rumah.
| Penulis | : | Danastri Putri |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar