1. Alpukat, Lemon, Timun, dan Seledri
Buah Alpukat
Alpukat yang bertekstur kental cocok dipadukan dengan sayuran yang mengandung banyak air.
Selain itu, campuran keempat bahan ini juga baik untuk kesehatan, Kids.
Seledri bisa membantu menurunkan tekanan darah dan memberikan asupan air dan elektrolit.
Timun mengandung vitamin A, B, dan C untuk meningkatkan imunitas, sedangkan lemon bisa memperlambat oksidasi dalam tubuh.
Baca Juga: Enggak Cuma Menyegarkan, Jus dari Kombinasi Sayur dan Buah Ini Juga Punya Banyak Khasiat Tak Terduga
2. Apel, Jeruk, dan Wortel
Jus apel, wortel, dan jeruk adalah kombinasi yang baik untuk membantu tubuh melawan infeksi.
Buah-buahan tersebut mengandung berbagai nutrisi seperti vitamin A, B6, dan C.
Gabungan ketiga bahan itu juga bisa memberikan asupan kalium dan asam folat yang baik untuk tubuh.
| Penulis | : | Danastri Putri |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar