GridKids.id - Olahraga merupakan kegiatan yang penting dilakukan untuk menjaga kesehatan, Kids.
Umumnya olahraga banyak dilakukan di pagi hari karena dipandang lebih baik dan udara masih segar.
Selain itu, matahari pagi juga baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Baca Juga: Kelas 2 Tema 4: Contoh Olahraga yang Membutuhkan Kerja Sama Tim
Selain olahraga pagi, ada juga yang melakukan latihan fisik dan berolahraga di sore hari setelah bersekolah atau bekerja.
Meski sama-sama melakukan aktivitas fisik tetapi berolahraga di pagi atau sore hari memiliki dampak yang berbeda, Kids.
Lantas bagaimana penjelasan mengenai olahraga sore dan keunggulannya dibanding olahraga pagi? Yuk, kita cari tahu.
| Source | : | cewekbanget.grid.id |
| Penulis | : | Febryan Kevin |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar