Jenis Makanan Penyebab Asam Lambung Naik
4. Makanan Pedas
Makanan pedas yang tajam dapat memicu gejala mulas pada banyak orang.
Meski makanan-makanan ini bukan pemicu utama asam lambung naik pada sebagia besar orang, tetapi kamu tetap harus mewaspadainya.
5. Daun Mint
Daun mint sering kali digunakan sebagai bahan dasar untuk menambah sensasi kesegaran pada minuman atau makanan.
Daun mint memang sedikit tak ramah bagi penyandang penyakit lambung. Maka dari itu, lebih baik hindari mengonsumsi daun mint berlebih.
6. Buah yang Mengandung Asam
Jika kamu sering mengalami refluks asam, maka kamu harus mengurangi buah yang mengandung asam.
Di antaranya asupan makanan seperti jeruk, jeruk lemon, jeruk nipis, nanas, tomat, saus tomat.
Baca Juga: Patut Dicoba, 4 Bahan Alami Ini Bisa Atasi Asam Lambung yang Naik
Nah, itu dia, Kids, jenis-jenis makanan penyebab asam lambung naik.
Segera dikurangi asupannya, ya!
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | Halodoc.com |
| Penulis | : | Putu Bagoes |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar