3. Memperkuat kekebalan tubuh
Tambahkan kayu manis dalam minuman hangat sebagai pemanis alami pengganti gula.
Kayu manis memiliki sifat anti-inflamasi yang bekerja efektif untuk memperkuat kekebalan tubuh.
Tubuh menjadi lebih kuat dan enggak mudah terserang berbagai ancaman penyakit.
Sifat antiperadangan yang dimiliki kayu manis bisa membantu tubuh melawan infeksi dan memperbaki kerusakan jaringan sel dalam tubuh
Baca Juga: Ketahui 4 Manfaat Buah Strawberry yang Kaya Antioksidan, Salah Satunya Jaga Imunitas Tubuh
4. Melindungi tubuh dari bahaya radikal bebas
Kandungan antioksidan banyak ditemukan dalam kulit batang kayu manis, Kids.
Manfaat air rebusan kayu manis bisa melindungi tubuh dari bahaya radikal bebas, lo.
Jika radikal bebas enggak ditangkal dengan baik, maka tubuh menjadi rentan terkena berbagai macam penyakit.
Antioksidan polifenol banyak ditemukan pada kayu manis dan bisa membantu mencegah pembekuan darah, mengurangi kadar gula, hingga mampu menurunkan risiko penyakit jantung.
Itulah empat manfaat rempah kayu manis untuk kesehatan tubuh.
Jika kamu membuat minuman hangat untuk menghangatkan tubuh di malam hari, kamu bisa menambahkan kayu manis ke dalam minumanmu sebagai pemanis alami pengganti gula.
Baca Juga: Bagaimana Cara Antioksidan Melindungi Tubuh dari Paparan Radikal Bebas? #AkuBacaAkuTahu
(Penulis: Rizky Amalia)
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
| Source | : | hellosehat.com,kids.grid.id |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar