Bisa Bantu Tidur Lebih Nyenyak, Ketahui 5 Manfaat Teh Linden yang Punya Rasa Manis Khas

1. Memberikan efek relaksasi pada tubuh

Sebuah penelitian yang dilakukan pada hewan menunjukkan bahwa bahan aktif yang terdapat dalam ekstrak linden bisa membantu proses relaksasi dan meredakan gejala kecemasan.

2. Meredakan rasa nyeri ringan

Kandungan antioksidan quercetin bisa membantumu meredakan rasa sakit.

Quercetin juga bisa membantu meredakan pembengkakan, peradangan, dan kondisi lainnya yang memicu munculnya rasa nyeri.

Senyawa ini bekerja dengan cara meredakan peradangan sendi sehingga rasa nyeri dalam tubuh bisa berangsur membaik.

Baca Juga: 4 Khasiat Kesehatan Rempah Andaliman, Salah Satunya Atasi Nyeri Sendi

3. Membantu menurunkan tekanan darah

Teh linden mengandung senyawa kimia yang hanya terdapat pada tanaman seperto tiliroside, rutoside, dan asam klorogenat. Ketiganya bisa membantu tekanan darah dalam tubuh kembali stabil.

PROMOTED CONTENT