Sering Disepelekan, Kenali Khasiat Minum Air Putih Hangat Sebelum Tidur bagi Kesehatan Tubuh

GridKids.id - Kids, tentunya sudah enggak asing lagi dengan khasiat dari air putih.

Salah satu minuman yang dapat menghilangkan racun di tubuh atau detoksifikasi adalah air putih.

Ternyata banyak khasiat yang didapatkan oleh tubuh jika mengonsumsi air putih hangat sebelum tidur.

Air putih hangat bermanfaat bagi kesehatan, mulai dari kesehatan organ tubuh, menghilangkan racun, dan pencernaan.

Baca Juga: Tak Hanya Memperbanyak Minum Air Putih, Perhatikan 5 Hal Ini untuk Memelihara Kesehatan Ginjal

Nah, untuk minum air putih hangat juga perlu mengetahui suhu air yang dianjurkan, Kids. Air putih hangat sebagainya dikonsumsi pada suhu 38-40 derajat celcius.

Jika minum air putih yang suhunya di atas tersebut juga akan berdampak pada kesehatan tubuh.

Berikut ini beberapa khasiat minum air putih hangat sebelum tidur. Apa saja, ya?

PROMOTED CONTENT