GridKids.id - Meski sering dianggap sepele, tidur siang punya banyak manfaat, Kids. Baik untuk kesehatan tubuh maupun pikiran.
Hal ini enggak cuma berlaku untuk anak-anak, tapi juga orang dewasa.
Namun perlu diangat, tidur siang juga enggak boleh dilakukan secara sembarangan, ya.
Baca Juga: Rangkuman Materi Kelas 3 SD Tema 4, Cara dan Pentingnya Istirahat
Hal ini karena ada beberapa keadaan yang justru membuat kita enggak disarankan untuk tidur siang.
Alasannya, keadaan ini bisa menimbulkan masalah kesehatan lain.
Hmm... seperti keadaan-keadaan itu?
| Penulis | : | Danastri Putri |
| Editor | : | Danastri Putri |
Komentar