Mengetahui Penyebab Sleepwalking, Fenomena Seseorang Tertidur Sambil Berjalan

Mengetahui Penyebab Sleepwalking

Belum jelas penyebab pasti dari sleepwalking. Namun, fenomena ini diyakani terjadi karena otak mengalami kesulitan dalam mengatur siklus tidur dan bangun.

Penyakit tidur berjalan (sleepwalking) ini umumnya terjadi sekitar 1–2 jam setelah tertidur dan dapat berlangsung selama 5-30 menit.

Pada anak-anak, tidur berjalan biasanya hanya terjadi sesekali dan akan hilang seiring bertambahnya usia, Kids.

Terdapat sejumlah kondisi yang sering dikaitkan dengan terjadinya sleepwalking, di antaranya adalah:

1. Kurang tidur

2. Kelelahan

3. Tidur kurang teratur

4. Mengalami stres

Baca Juga: Bisa Mengancam Nyawa, Ini yang Terjadi Jika Tidur Setelah Makan

Ketika mengalami gejala sleepwalking atau perilaku abnormal lainnya yang terjadi saat sedang tertidur, segeralah berkonsultasi dengan dokter.

Setelah penyebab yang mendasari teah diidentifikasi dan diobati, kebiasaan tidur sambil berjalan sering kali akan menghilang.

PROMOTED CONTENT