GridKids.id - Kids, siapa di sini yang suka minum soft drink atau minuman ringan kemasan? Jenis minuman ini sering dikonsumsi di siang hari ketika cuaca sedang terik-teriknya.
Biasanya dinikmati dingin, soft drink terdiri dari beragam jenis minuman seperti minuman soda, teh atau kopi kemasan, minuman energi, jus buah dalam kemasan, hingga minuman pengganti elektrolit tubuh yang biasa diminum sehabis berolahraga.
Soft drink mengandung beragam bahan tambahan seperti pewarna, pemanis, pengawet, dan kandungan kafein di dalamnya.
Namun, yang paling mencolok adalah kandungan pemanis yang tinggi pada jenis minuman ini.
Baca Juga: Sering Dikonsumsi, Ternyata 4 Minuman Favorit Ini Enggak Baik untuk Kesehatan Ginjal, Apa Saja?
Kandungan ini bisa memicu peningkatan risiko penyakit kronis seperti diabetes dan penyakit jantung.
Selanjutnya akan dijelaskan beberapa efek kesehatan yang bisa disebabkan oleh konsumsi berlebihan minuman ringan atau soft drink. Yuk, simak penjelasan lebih lanjutnya berikut ini.
| Source | : | hellosehat.com |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar