Setelah melakukan olahraga sebaiknya keluarkan seluruh perlengkapan olahraga dari tas, Kids.
Jika sudah dikeluarkan, kibaskan perlengkapan olahraga agar debu yang menempel pada permukan baju atau lainnya dapat hilang.
Setelah itu, kamu bisa menggantung baju untuk diangin-anginkan jika perlengkapan olahraga enggak bisa terkena air atau dicuci.
Baca Juga: Segar dan Sehat, 5 Minuman yang Ampuh Cegah Dehidrasi Ini Cocok Dikonsumsi Setelah Olahraga
Selanjutnya, kamu bisa angin-aginkan semua perlengkapan olahraga yang digunakan hingga kering.
Dengan menjemur atau diangin-anginkan akan sangat efektif untuk menghilangkan bau tak sedap setelah berolahraga.
Selain itu, menjemur perlengkapan olahraga setelah digunakan juga dapat mencegah tumbuhnya bakteri, jamur, hingga lumut, Kids.
| Source | : | KOMPAS.com |
| Penulis | : | Febryan Kevin |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar