Mampu Menurunkan Kadar Gula Darah, Kenali 6 Manfaat Tersembunyi dari Buah Ceri yang Perlu Diketahui

4. Membantu Meningkatkan Memori

Buah ceri mampu membantu meningkatkan daya ingat, soalnya mengandung Anthocyanin.

Anthocyanin pada buah ceri mebantu meningkatkan fungsi motorik dan daya ingat.

5. Meningkatkan Kemampuan Penglihatan

Selain mampu meningkatkan daya ingat, Anthocyanin pada buah ceri dapat bermanfaat bagi penyandang glukoma.

Glukoma merupakan penumpukan tekanan cairan di dalam mata yang menyebabkan kehilangan penglihatan.

6. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh

Anthocyanin pada buah ceri dapat melawan bakteri.

Sifat antimikroba pada Anthocyanin pada buah ceri dapat membunuh organisme seperti mikroba dan bakteri penyebab penyakit.

Nah, buah ceri dapat membantu mendukung sistem kekebalan tubuh dengan melawan penyakit ringan seperti pilek.

Baca Juga: Bisa Dapatkan Nutrisi Maksimal, Pilih Buah-Buahan Ini untuk Membuat Salah Buah

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT