3. Membantu mengontrol gula darah
Buah goji berry yang memiliki kandungan antioksidan tinggi bisa membantu menurunkan kadar gula darah dalam tubuh.
Goji berry bisa membantu menurunkan kadar gula darah, mengurangi resistensi insulin, meningkatkan toleransi gula dan memperbaiki sel produsen insulin.
Efek ini terkait dengan kandungan antioksidan tinggi yang terdapat dalam buah goji berry.
4. Cegah pertumbuhan sel kanker
Kandungan antioksidan tinggi pada goji berry juga bisa membantu mencegah pertumbuhan sel kanker.
5. Memiliki efek antipenuaan
Manfaat goji berry dipercaya bisa menghambat proses penuaan. Enggak heran, banyak produk kosmetik yang menggunakan goji berry di dalamnya.
Baca Juga: 5 Manfaat Teh Tawar untuk Tubuh, Membuat Awet Muda Hingga Cegah Stroke
Kandungan zeaxanthin bisa mencegah kerusakan sel kolagen akibat radikal bebas.
Selain itu, kandungan antioksidan yang ada dalam buah goji berry ini bisa melindungi kesehatan matamu.
| Source | : | Hellosehat.com,Alodokter.com |
| Penulis | : | Ayu Ma'as |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar