Tak Main-main, Ini Manfaat Air Kelapa Hijau yang Baik untuk Tubuh

1. Air kelapa hijau dapat tingkatkan stamina tubuh

Mengonsumsi air kelapa hijau sangat baik untuk meningkatkan stamina tubuh, Kids.

Ini karena, air kelapa hijau memiliki kandungan karbohidrat.

Oleh sebab itu, manfaat air kelapa hijau sangat baik untuk menghasilkan energi sehingga membuat tubuh lebih semangat ketika beraktivitas.

Baca Juga: Buang Racun Hingga Tingkatkan Imun, Ini Waktu yang Tepat Mengonsumsi Air Kelapa Agar Dapat Manfaatnya

2. Menjaga daya tahan tubuh

Manfaat air kelapa hijau selanjutnya ialah menjaga daya tahan tubuh yang penting dalam situasi pandemi COVID-19.

Ini bisa terjadi karena air kelapa hijau memiliki kandungan antioksidan yang dapat melindungi tubuh dari radikal bebas penyebab penyakit.

3. Mengurangi risiko sakit jantung

Air kelapa hijau juga memiliki manfaat kesehat untuk menurunkan kadar kolesterol jahat atau LDL dalam darah.

PROMOTED CONTENT