5 Manfaat Telur Bebek yang Sayang Dilewatkan, Salah Satunya Bantu Jaga Imun Tubuh

3. Meningkatkan imunitas tubuh

Konsumsi telur bebek bisa membantu menjaga ketahanan tubuh karena adanya kandungan karotenoid (beta karoten, lutein, dan zeaxanthin).

Kandungan vitamin A pada telur bebek juga berguna untuk memperkuat sistem imunitas tubuh agar jauh dari paparan infeksi.

Baca Juga: Jangan Berlebihan Mengonsumsi Vitamin A, Ini Dampak Buruk yang Akan Terjadi Pada Tubuh

4. Manfaat telur bebek untuk kesehatan kulit

Telur bebek berkhasiat untuk menjaga kesehatan kulitmu.

Kandungan lutein dan zeaxanthin di dalamnya dipercaya bisa melindungi kulit dari paparan sinar Ultraviolet (UV) sekaligus membantu meratakan warna kulit setelah penggunaan selama 12 minggu.

5. Mencegah Anemia

Kandungan vitamin B12 dalam telur bebek bisa membantumu menjaga sel darah merah.

Dengan mendapatkan asupan vitamin B12, kamu akan terlindungi dari risiko terkena gejala anemia.

 

----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT