Jangan Salah, Ini Makanan yang Harus Dihindari Penyandang Kolesterol

Hindari mengonsumsi kerang

Kerang merupakan makanan laut yang banyak di jual mulai pinggir jalan hingga restoran, Kids.

Makanan yang satu ini banyak digemari karena rasa yang lezat.

Namun, kerang merupakan makanan yang harus dihindari oleh penyandang kolesterol.

Ini karena, kerang memiliki kandungan kolesterol yang cukup tinggi sehingga berbahaya untuk penyandang kolesterol.

Baca Juga: Belum Banyak yang Tahu, Buah Melon Berkhasiat Meningkatkan Imunitas Hingga Menurunkan Kolesterol

Dengan kolesterol yang tinggi akan memicu tekanan darah tinggi hingga hipertensi.

Makan burger

Makanan cepat saji yang satu ini juga harus dibatasi atau dihindari untuk penyandang kolesterol.

Ini karena, burger memiliki kandungan kolesterol yang berbahaya, Kids.

PROMOTED CONTENT