Jangan Lagi Makan Tempe Jika Punya Kondisi Ini, Efeknya Malah Bisa Bahayakan Tubuh

GridKids.id - Tempe menjadi salah satu makanan favorit orang Indonesia.

Bukan hanya enak, tempe juga merupakan bahan makanan dengan harga terjangkau yang mudah diolah.

Tempe merupakan jenis bahan makanan yang kaya akan kandungan gizi.

Selain itu, tempe mengandung nutrisi yang baik, seperti tinggi protein, rendah lemak, kalsium hingga fosfor.

Baca Juga: 3 Cara Mudah Cek dan Unduh Sertifikat Vaksinasi COVID-19 Melalui Ponsel

Banyaknya kandungan baik, membuat tempe menjadi salah satu makanan yang dipercaya dapat mencegah kanker.

 

Hal ini karena kedelai memiliki senyawa polifenol dan isoflavon yang bertugas untuk menghambat perkembangan sel kanker.

Meski sehat, namun tempe sebaiknya enggak dikonsumsi setiap hari.

Baca Juga: 6 Hal yang Efektif Membantu Kita agar Bisa Bangun Lebih Awal

PROMOTED CONTENT