Jangan Lakukan Lagi, Ternyata Ini Bahaya Minum Soda Secara Berlebihan Bisa Picu Penyakit Berbahaya

1. Bisa Merusak Gigi

Jika kamu meminum soda dengan berlebihan dan terus-menerus, maka akan dapat merusak kesehatan tubuh termasuk gigi.

Soda yang mengandung asam fosfat dan karbonat ini dapat menciptakan rasa asam di mulut.

Kandungan asam dan gula dapat merusak gigi dan kesehatan mulut.

Baca Juga: Sering Dikonsumsi, Ternyata 4 Minuman Favorit Ini Enggak Baik untuk Kesehatan Ginjal, Apa Saja?

2. Memicu Obesitas

Selain mengandung gula yang banyak, minuman soda juga mengandung sukrosa atau fruktosa.

Fruktosa dapat menurunkan hormon rasa lapar sehingga setiap minum soda, kamu belum merasa kenyang.

Jika kamu selalu rutin meminum soda, maka berat badan kamu akan terus bertambah naik hingga 60 persen.

Hal ini juga biasa disebut dengan obesitas, makanya kalau kamu ingin mengonsumsi soda, janga terlalu berlebihan, ya.

PROMOTED CONTENT