Nasi putih sangat penting bagi tubuh
Untuk memasok energi, kamu perlu mengonsumsi nasi putih, Kids
Hal tersebut dikarenakan karbohidrat dalam nasi putih berguna bagi tubuh untuk diolah menjadi energi, Kids.
Kandungan karbohidrat dari nasi putih akan diolah tubuh menjadi glukosa.
Lalu, glukosa tersebut akan langsung diserap oleh aliran darah dan dialirkan ke seluruh tubuh.
Baca Juga: Kesulitan Membersihkan Kerak Nasi Pada Rice Cooker? Gunakan Cara Ini Agar Lebih Mudah
Nasi putih sangat kaya akan nutrisi baik untuk tubuh, tetapi jangan berlebihan dalam mengonsumsinya
Hal tersebut karena akan berdampak buruk baik kesehatan.
Salah satu dampak mengonsumsi makan nasi terlalu banyak ialah memicu risiko jantung, diabetes tipe 2, hingga stroke, Kids.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id
| Source | : | alodokter.com |
| Penulis | : | Febryan Kevin |
| Editor | : | Rahwiku Mahanani |
Komentar