Membuat Nyaman
Kalau merasa lebih baik tidur sambil memeluk guling, itu artinya kita sudah merasakan manfaat memeluk guling.
Seorang ahli psikologi mengatakan kalau memeluk sesuatu saat tidur bisa menambah kehangatan untuk tubuh.
Memeluk sesuatu saat tidur cenderung memberikan kenyamanan. Memeluk guling, bantal, atau boneka juga bisa memberikan perasaan aman.
Hal ini bisa membantu seseorang yang mudah khawatir untuk lebih santai.
Selain itu, posisi memeluk guling, bantal, atau boneka kemungkinan berasal dari posisi tubuh saat ada di dalam perut ibu.
Nah, kalau kesulitan tidur nyenyak, memeluk guling, bantal, atau boneka kesayangan bisa membantu.
Lalu, apa saja manfaat kesehatan dari kebiasaan memeluk sesuatu saat tidur, ya?
Penulis | : | Danastri Putri |
Editor | : | Regina Pasys |
Komentar