Hindari Konsumsi Kafein Berlebihan, Ini Bahaya yang Mengintai Jika Konsumsi Kafein Berlebih

GridKids.id - Beberapa jenis minuman atau makanan mengandung kafein, Kids.

Umumnya, kafein ditemukan pada kopi, teh, dan cokelat.

Yap, bukan hanya kopi saja, tapi teh dan cokelat rupanya juga mengandung kafein.

Jika hanya dikonsumsi sesekali, kafein enggak akan menimbulkan masalah bagi tubuh.

Baca Juga: Bukan Hanya Kopi, Beberapa Jenis Minuman Ini Ternyata Juga Memiliki Kandungan Kafein

Namun, jika dikonsumsi terlalu banyak dan sering, kafein bisa menimbulkan sejumlah gangguan kesehatan.

Nah, apa saja gangguan kesehatan yang bisa muncul akibat konsumsi kafein secara berlebihan, ya?

PROMOTED CONTENT