GridKids.id - Setelah melakukan beragam aktivitas, tubuh kita biasanya memang bakal lemas.
Terlebih lagi kalau kegiatan yang kita lakukan adalah aktivitas yang cenderung berat.
Yap, faktor fisik memang bisa menyebabkan tubuh kita terasa lemas.
Namun, selain faktor fisik, faktor psikis juga bisa membuat badan kita terasa begitu lemas, lo.
Di dunia medis, kondisi badan yang lemas disebut sebagai asthenia.
Baca Juga: Anti Lemas Seharian, Inilah 5 Buah Kaya Nutrisi yang Cocok untuk Menambah Energi
Asthenia merujuk pada kondisi penurunan kekuatan tubuh sehingga tubuh kita perlu tenaga lebih untuk bisa bergerak atau berkegiatan.
Nah, sebenarnya apa saja penyebab badan lemas, baik karena fisik maupun psikis, ya?
Kita cari tahu bersama-sama, yuk!
| Source | : | klikdokter.com,alodokter |
| Penulis | : | Rahwiku Mahanani |
| Editor | : | Rahwiku Mahanani |
Komentar