GridKids.id - Saat pandemi COVID-19 meningkatkan daya tahan tubuh sangat penting untuk menangkal serangan virus.
Meningkatkan daya tahan tubuh bisa dilakukan dengan banyak cara, salah satunya dengan cara berolahraga secara rutin.
Selain berolahraga, kamu juga dapat meningkatkan imunitas dengan cara meminum sejumlah vitamin.
Baca Juga: Disukai Banyak Orang, Ini Manfaat Vitamin C untuk Tubuh, Menurunkan Kolestrol Hingga Menaikkan Mood
Vitamin bisa didapat dari buah-buahan maupun suplemen.
Apa sajavitamin yang bagus untuk meningkatkan daya tahan tubuh, ya?
Yuk, kita cari tahu!
| Penulis | : | Febryan Kevin |
| Editor | : | Rahwiku Mahanani |
Komentar