GridKids.id - Kids, apa kamu sering menunda buang air besar (BAB)?
Jika kamu sering melakukannya, sebaiknya mulai sekarang hindari.
Baik menahan buang air kecil atau buang air besar sangat enggak disarankan dalam dunia kesehatan.
Namun demikian, apapun alasannya, ternyata menahan BAB memiliki konsekuensi terhadap tubuh kita, lo.
Melansir dari Kompas.com, Dr Niket Sonpal, asisten profesor klinis di Tuoro College of Osteopathic Medicine di New York mengungkapkan, "Sebenarnya, menahan BAB bukan ide yang baik walau kadang terpaksa kita lakukan."
Dr. Sonpal juga memaparkan apa yang akan terjadi di dalam tubuh kita saat menahan kotoran supaya enggak keluar.
Penjelasannya dibagi dalam beberapa jam periode menahan BAB. Kita simak, yuk!
Baca Juga: 5 Makanan yang Bikin Kita Kenyang Lebih Lama Agar Tak Selalu Lapar saat Sedang Turunkan Berat Badan
| Penulis | : | Regina Pasys |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar