Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Menahan BAB Lebih dari 2, 6, Hingga 12 Jam, Efeknya Gak Main-Main

2 Jam

Menurut Dr. Sonpal, setelah dua jam menahan BAB, kita akan kesulitan menahan feses.

Supaya feses enggak keluar, harus mengencangkan otot sfingter atau otot lingkar di anus.

Di dalam beberapa jam pertama, yang akan kita rasakan adalah tekanan di bagian perut.

Beberapa orang menggambarkannya seperti terjadi kram pada perut, Kids.

Selain itu, perut juga menjadi seperti kembung dan ada gasnya.

Efeknya, bahkan untuk bergerak saja perut terasa enggak nyaman.

Baca Juga: Alasan Golongan Darah AB Dianggap Langka Dibandingkan dengan yang Lainnya

6 Jam

Saat kita sudah menahan BAB selama 6 jam, maka "Tubuh Anda mulai merasakan dampak dari keberadaan kotoran Anda sendiri,". Begitu kata Dr. Sonpal.

Kram atau sakit pada perut seperti yang kita rasakan di jam-jam awal mungkin sudah enggak lagi terasa.

Namun, hal itu bukan dikarenakan feses menghilang. Akan tetapi sebenarnya yang terjadi adalah tubuh kita mengalami sembelit, Kids.

PROMOTED CONTENT