GridKids.id - Siapa yang sangat suka makan mi instan? kamu akan lebih suka mie instan kuah atau goreng?
Mi instan yang selalu ada dalam daftar belanjaan atau tersedia di dapur, pastinya sudah enggak jadi hal yang asing lagi.
Bahkan, hampir seluruh orang Indonesia hingga seluruh dunia pernah makan mi instan.
Enggak sebanding dengan perut kenyang, mengonsumsi mi instan berlarut-larut dapat membahayakan kesehatan secara serius.
Dikutip dari healthline.com, mi instan memiliki kandungan Monosodiun Glutamat (MSG) yang dapat membahayakan kesehatan otak.
Orang yang mengonsumsi mi instan terlalu sering akan mengakibatkan gejala sakit kepala, mati rasa di beberapa bagian tubuh juga kesemutan berkepanjangan.
Lalu bagaimana cara mengonsumsi mi instan agar kandungan MSG yang membahayakan itu hilang?
Pertama, buanglah air rebusan awal mi instan.
Kenapa? hal ini dikarenakan saat merebus mi maka kandungan zat pengawet akan ikut larut ke dalam air.
| Penulis | : | Angela Ribka |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar