Sederhana, Rendam Kaki di dalam Air Es Sekitar 10 Detik Setiap Hari Ternyata Sangat Berguna Bagi Tubuh

2. Melawan Depresi

Reseptor dingin akan memengaruhi kulit. Maka dari itu, air es akan mengobati gejala depresi dan memperbaiki mood.

3. Membuat Kulit Lebih Sehat

Terapi air es bisa memberikan energi pada kulit, mencegah pembekuan, dan mengencangkan pori-pori serta kutikula.

Baca Juga: Sederhana, Ternyata Rendam Kaki di dalam Air Hangat yang Diberi Garam Punya Banyak Khasiat

4. Membersihkan Rambut

Air dingin dapat membantu menutup folikel dan membuat rambut lebih berkilau dan juga halus.

Nah, itulah cara meningkatkan daya tahan tubuh dengan menggunakan air es serta manfaat lain dari air es bagi kesehatan.

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids  dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di https://www.gridstore.id

PROMOTED CONTENT