Makanan Pedas
Siapa yang merasa kalau makan belum lengkap jika tanpa sambal?
Makanan pedas bagi sebagian orang memang menggugah selera, Kids.
Namun, di saat sedang menjalani puasa, sebaiknya kita menghindari makanan pedas untuk buka puasa.
Soalnya, selama puasa, perut kita kosong karena enggak mendapatkan asupan, baik makanan maupun minuman.
Baca Juga: Bahaya Mengonsumsi Makanan Pedas saat Sahur dan Berbuka Puasa
Nah, kalau makanan pedas masuk ke dalam perut saat kita baru buka puasa, dada bisa terasa panas. Selain itu, kita juga bisa mengalami sakit perut.
Kalau sampai parah, bisa terjadi iritasi lambung dan nantinya tubuh kita akan terasa lemas karena harus bolak-balik ke kamar mandi, Kids.
Jika ingin mengonsumsi makanan pedas, sebaiknya konsumsi makanan lainnya dulu, ya.
Tapi, tetap jangan mengonsumsi makanan yang sangat pedas dan banyak-banyak, ya, Kids.
| Source | : | hellosehat |
| Penulis | : | Rahwiku Mahanani |
| Editor | : | Regina Pasys |
Komentar