Hati-Hati! Khawatir Berlebihan Bisa Sebabkan 5 Hal Ini pada Tubuh, Salah Satunya Jadi Gampang Sakit

4. Munculnya Banyak Penyakit

Perasaan khawatir yang berlebihan bisa menimbulkan gangguan tidur. Kita jadi sulit memejamkan mata.

Lalu, hal ini bisa menyebabkan hormon dan kenaikan kadar gula darah jadi enggak seimbang.

Sehingga, nantinya bisa terjadi penyakit seperti masalah ginjal dan sebagainya.

5. Masalah Pencernaan

Perasaan khawatir akan berdampak pada sistem saraf, yang nantinya bisa memengaruhi kerja saluran pencernaan.

Itulah kenapa ada banyak yang sering merasakan mulas pada saat dia cemas dan khawatir.

Selain itu, rasa cemas dan khawatir juga berpengaruh pada sirkulasi darah di dalam tubuh.

Nah, sebaiknya kita fokus menjaga kesehatan dan mengurangi rasa khawatir yang berlebihan, ya!

(Penulis: Sarah Nafisah)

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan  komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids  dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di www.gridstore.id

Baca Juga: Mulai Sekarang Stop Marah-Marah, Efeknya Ngeri Banget, Salah Satunya Tingkatkan Risiko Stroke

PROMOTED CONTENT