Hati-Hati! Khawatir Berlebihan Bisa Sebabkan 5 Hal Ini pada Tubuh, Salah Satunya Jadi Gampang Sakit

GridKids.id - Melihat pemberitaan di media tentang virus corona Covid-19 sekarang ini, tentu membuat semua orang jadi khawatir.

Karena sudah semakin banyak kasus infeksi, kita harus menjaga daya tahan tubuh agar enggak gampang terjangkit virus.

Kita bisa mengatasinya dengan mengonsumsi makanan yang bisa meningkatkan daya tahan tubuh dan juga rajin bergerak.

Selain itu, penting juga untuk mengendalikan diri agar tetap tenang dan enggak terlalu khawatir berlebihan.

Tahukah kamu? Khawatir berlebihan ternyata bisa menyebabkan akibat buruk pada kesehatan, lo!

Yuk, cari tahu apa saja akibat buruk dari khawatir berlebihan!

1. Mengganggu Sistem Saraf

Sistem saraf manusia terdiri dari tulang belakang, saraf, dan neuron.

Semua aktivitas yang terjadi di luar tubuh, ternyata berdampak juga pada otak, melalui sistem saraf di atas.

Nah, perasaan khawatir yang timbul akan berdampak pada kadar gula darah. Inilah yang kemudian akan berefek buruk pada sistem saraf.

Baca Juga: Bahaya Suka Marah-Marah Menyebabkan Reaksi Panas Pada Tubuh, Tanda Penyakit!

PROMOTED CONTENT