GridKids.id – Kids, apa kamu suka marah-marah?
Wah, kalau iya, lebih baik mulai sekarang, kurangi suka marah, ya!
Tahu enggak? Sering marah ternyata enggak baik untuk kesehatan tubuh lho.
Hal ini karena tubuh manusia juga bisa mengalami hal tertentu saat sedang merasakan sesuatu.
Bukan cuma saat merasa senang, saat marah pun juga ada hal yang terjadi di tubuh.
Apa kamu pernah merasa ada yang berubah dalam tubuh ketika sedang marah, misalnya, ada rasa panas di tubuh?
Yup, marah juga bisa membuat tubuh terasa panas. Memangnya hal apa lagi yang terjadi di tubuh ketika marah, ya?
Yang Terjadi di Otak
Saat merasa marah, seseorang bisa menyampaikan sesuatu atau melakukan hal yang enggak biasa dilakukannya karena dikuasai oleh emosi.
Sebagian orang bisa merasa marah ketika ada di situasi yang enggak menyenangkan.
Perasaan marah pun bisa menguasai mereka, bahkan sebelum bagian otak yang bertanggungjawab terhadap tindakan bisa berpikir lebih dulu dan membuat penilaian yang sesuai.
Ternyata saat seseorang marah, maka yang terjadi di otak adalah respon flight or fight.
Respon ini membuat otak berpikir apa yang sebaiknya dilakukan; apakah menyelamatkan diri atau melawan hal yang enggak menyenangkan itu.
Baca Juga: Lebih Sehat Tidur dengan Lampu Menyala atau Mati? Ini Jawabannya!