Find Us On Social Media :

7 Jenis Selada yang Perlu Kamu Tahu, dari Arugula sampai Romaine

Selada adalah salah satu sayuran yang kaya air dan serat. Ternyata selada ada beberapa jenis, lo. Apa saja?

 2. Baby Kale

Baby kale adalah jenis selada yang merupakan versi muda dari Kale.

Kandungan nutrisi Baby kale tinggi dan baik ditambahkan dalam sajian salad dan campuran smoothie.

3. Butterhead

Selada Butterhead punya daun yang lembut mirip mangkuk.

Tekstur butterhead renyah dengan rasa yang lembut dan biasa dipakai jadi sajian salad juga tambahan sayur pada sandwich.

4. Frisee

Selada ini punya daun yang bentuknya mirip rambut dengan rasa yang cukup pahit.

Frisee banyak dipergunakan dalam sajian salad klasik dari Prancis.

5. Green Leaf

Green leaf atau selada hijau punya daun yang lebar dengan warna hijaunya yang cerah.

Baca Juga: 6 Jenis Sayuran yang Baik untuk Orang Diabetes, Tak hanya Selada