Karbohidrat sederhana adalah salah satu asupan yang bisa membuat kita merasa lapar, meski sudah cukup makan.
Ketika kamu makan karbohidrat sederhana, kadar gula darah dalam tubuh akan naik dan turun dengan cepat.
5. Diabetes Mellitus
Orang yang punya riwayat diabetes melitus tipe 2 biasanya sering merasa lapar terus menerus.
Gula darah (glukosa) enggak bisa masuk dalam sel-sel tubuh.
Akibatnya gula itu enggak bisa dimanfaatkan sel sebagai sumber energi, Kids.
Inilah yang membuat orang dengan riwayat diabetes akan terus merasa lapar dan cepat lelah.
Tak hanya lapar, orang yang diabetes akan sering merasa haus, sering buang air kecil, mengalami penurunan berat badan drastis, sampai lukanya susah sembuh.
Itulah tadi beberapa kondisi kesehatan yang menyebabkan rasa lapar terus muncul bahkan setelah kita makan sesuatu.
| Pertanyaan: |
| Hormon kenyang apa yang dihasilkan tubuh kita selama kita tertidur? |
| Petunjuk, cek lagi hlm.1. |
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.