Buah mangga muda punya kandungan mineral yang bisa menggantikan cairan tubuh yang hilang ketika suhu sangat panas di siang hari.
Mangga muda kaya kandungan natrium klorida, kalium, magnesium, fosfor, vitamin C, kalsium, dan zat besi yang ampuh mengganti elektrolit yang hilang dari tubuh karena berkeringat berlebihan selama musim kemarau.
Nah, Kids, itu tadi beberapa manfaat mangga muda untuk kesehatan tubuh orang yang mengonsumsinya.
Tapi, jangan mengonsumsi mangga muda berlebihan karena bisa memicu gangguan pencernaan, seperti sakit perut dan disentri.
| Pertanyaan: |
| Apa saja gangguan pencernaan yang bisa diatasi dengan konsumsi mangga muda? |
| Petunjuk, cek lagi hlm. 1. |
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.