Lemon membantu membersihkan sistem pencernaan dan memicu produksi cairan pencernaan.
Sementara daun mint memiliki efek menenangkan pada lambung.
3. Teh Peppermint
Peppermint mengandung minyak esensial yang dapat membantu mengurangi kram perut dan meredakan gas.
Minum teh peppermint setelah makan dapat membantu meredakan perut kembung.
4. Air Jahe
Sama halnya dengan teh jahe, air jahe juga termasuk minuman yang sangat efektif untuk meredakan perut kembung.
Jahe memiliki sifat antiradang dan memicu sistem pencernaan sehingga membantu meredakan gejala perut kembung dengan cepat.
5. Teh Kamomil
Kamomil adalah ramuan herbal yang terkenal akan sifatnya yang menenangkan dan pencernaan yang baik.
Baca Juga: 5 Penyebab Perut Kembung yang Perlu Diketahui, Benarkah Disebabkan Cuaca Dingin?