Orang cenderung mengonsumsi makanan yang lebih berat dan berkalori tinggi saat berbuka, dibandingkan dengan makanan yang dikonsumsi selama hari-hari biasa.
Hal ini juga dapat menyebabkan perut cepat kenyang karena asupan makanan yang lebih besar dari biasanya.
5. Kesadaran dan Kebiasaan
Selain faktor-faktor fisik, faktor psikologis juga dapat berperan dalam membuat perut cepat kenyang setelah berbuka.
Kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan dan kebiasaan makan yang baik selama bulan Ramadan dapat mempengaruhi pola makan seseorang.
Sehingga membuat mereka lebih cenderung merasa kenyang dengan jumlah makanan yang lebih sedikit.
Demikianlah informasi tentang alasan perut cepat kenyang setelah buka puasa meski telah kosong berjam-jam.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.