GridKids.id - Dalam hitungan hari umat Muslim di seluruh dunia akan masuk ke bulan Ramadan, Kids.
Tak hanya bentuk ibadah, puasa adalah aktivitas yang bermanfaat menjaga kesehatan tubuh kita, lo.
Salah satu efek baik dari puasa adalah menyehatkan pencernaan orang yang melakukannya.
Organ pencernaan kita sepanjang waktu terus bekerja.
Dilansir dari laman halodoc.com, saluran pencernaan manusia terdiri dari berbagai organ penting yang bekerja 18 jam sehari.
Bahkan lambung enggak pernah berhenti bekerja karena harus memproses makanan-makanan yang diproses olehmu, Kids.
Nah, ketika kita menjalankan ibadah puasa maka kita sudah membiarkan organ pencernaan kita rehat dari rutinitasnya yang tanpa henti sepanjang waktu.
Jadi, dengan berpuasa sebenarnya kita sudah memberi waktu beristirahat untuk organ pencernaan kita, Kids.
Selama proses ini juga, sel-sel dalam saluran pencernaan bisa beregenerasi atau diperbarui.
Lalu, seperti apa kondisi pencernaan seseorang selama menjalani puasa, ya?
Yuk, simak penjelasan tentang pertanyaan itu dalam paparan di bawah ini.
Baca Juga: 4 Manfaat Puasa bagi Pengidap Diabetes, Salah Satunya Jaga Gula Darah