Bawang putih hitam mengandung senyawa antioksidan yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu melawan infeksi dan penyakit.
5. Menurunkan Kolesterol
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa bawang putih hitam dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
6. Mengurangi Tekanan Darah Tinggi
Konsumsi bawang putih hitam telah dikaitkan dengan penurunan tekanan darah, yang dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke.
Jadi, itulah sejumlah manfaat bawang putih hitam bagi kesehatan tubuh.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.