3. Cokelat
Senyawa yang terkandung dalam cokelat bisa mengiritasi kandung kemih.
Cokelat juga dapat memengaruhi penyerapan air di ginjal. Sehingga, akan membuat kamu sering buang air kecil.
4. Makanan Sodium
Makanan yang mengandung sodium tinggi bisa menyebabkan seringnya buang air kecil.
Hal itu dikarenakan kandungan sodium tersebut cenderung memicu rasa ketagihan sehingga sebagian orang ingin menyantapnya dalam jumlah yang banyak.
Sehingga meningkatkan produksi urin pada manusia dan menyebabkan kandung kemih bekerja lebih keras.
5. Makanan yang Mengandung Banyak Air
Makanan dan minuman seperti sayuran dan buah-buahan dapat dapat menyebabkan seringnya buang air kecil.
Pasalnya, ada makanan dan minuman yang mengandung sorbitol atau dikenal glusitol yang membuat tubuh sering buang air kecil lebih banyak.
6. Makanan Pedas
Baca Juga: Alasan Kita Sering Kencing Saat Udara Dingin #AkuBacaAkuTahu
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.