GridKids.id - Apakah kamu pernah keseleo, Kids?
Ya, mengalami keseleo memang sangat menyakitkan. Keseleo atau terkilir terjadi ketika ligamen (tulang), otot dan tendon mengalami cidera.
Kondisi ini umumnya terjadi pada area yang aktif bergerak, misalnya pergelangan kaki atau belakang paha.
Ligamen yang merupakan jaringan ikat yang menghubungkan tulang satu dengan yang lain, meregang atau robek akibat gerakan yang tiba-tiba atau tak alami.
Gejala umumnya disertai dengan pembengkakan, kemerahan, dan rasa sakit di area yang terkena.
Penyebab Keseleo
Penyebab keseleo dapat bervariasi, dan beberapa faktor yang umum dapat mencakup:
1. Cedera atau Trauma
Keseleo sering terjadi akibat cedera atau trauma langsung pada sendi.
Ini dapat terjadi selama aktivitas olahraga, kecelakaan mobil, atau kejadian lainnya yang menyebabkan pergerakan sendi melebihi batas normal.
2. Penggunaan Otot yang Berlebihan
Baca Juga: Bikin Enggak Nyaman, Ketahui 4 Penyebab Nyeri Tumit Supaya Enggak Semakin Parah, Apa Saja?