Enzim tubuh akan memanfaatkan lemak dari makanan dan menjaga tubuh jadi lebih hangat selama musim hujan.
6. Teh Hijau
Teh hijau adalah salah satu varian jenis teh yang punya kandungan antioksidan.
Teh hijau ini punya efek yang baik untuk mengobati gejala flu yang umum di musim hujan.
Kandungan flavanol dan flavonoid bisa membantu menjaga imunitas tubuh selama musim hujan.
7. Teh Lemon
Kandungan vitamin C pada teh lemon baik dikonsumsi ketima cuaca berubah dingin selama musim hujan.
Kandungan vitamin C baik untuk mengobati dan meredakan flu yang biasa menjangkiti banyak orang selama musim hujan berlangsung.
Nah, Kids, itulah tadi jenis teh herbal yang bisa dikonsumsi untuk menghangatkan tubuh di musim hujan.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.