GridKids.id - Apakah kamu pernah minum teh oolong, Kids?
Biasanya teh oolong bisa dinikmati dalam bentuk teh celup maupun teh dalam kemasan, ya.
Untuk menikmati teh oolong kamu bisa menambahkan madu atau lemon untuk memberikan rasa agar bermanfaat bagi kesehatan.
Teh oolong merupakan salah satu jenis teh yang kaya akan rasa dan manfaat kesehatan.
Ini dikarenakan, teh oolong dianggap "tengah-tengah" antara teh hijau yang ringan dan teh hitam yang kuat dalam hal fermentasi.
Maka dari itu, jenis teh ini memberikan karakteristik rasa yang unik.
Tahukah kamu? Teh oolong berasal dari daerah Asia Timur, terutama Tiongkok dan Taiwan.
Daun teh oolong dipetik dan kemudian dibiarkan mengalami proses fermentasi sebagian. Fermentasi inilah yang memberi teh oolong cita rasa dan warna yang khas.
Biasanya, teh oolong memiliki cita rasa yang lebih lembut dibandingkan dengan teh hitam, tetapi lebih beraroma daripada teh hijau.
Teh oolong mengandung berbagai senyawa bioaktif yang memberikan manfaat kesehatan, yaitu kafein, polifenol, asam amino L-theanine, serta vitamin dan mineral.
Simak informasi di bawah ini untuk mengetahui apa saja manfaat minum teh oolong bagi kesehatan tubuh, ya.
Baca Juga: Apa yang Terjadi pada Tubuh Jika Minum Teh Sebelum Tidur? Ini Penjelasannya