Manfaat Minum Teh Oolong bagi Tubuh
1. Menurunkan Berat Badan
Salah satu manfaat utama minum teh oolong adalah kemampuannya untuk membantu dalam penurunan berat badan.
Teh oolong mengandung senyawa bernama katekin yang dikenal bisa meningkatkan metabolisme tubuh dan membantu membakar lemak.
Ini membuatnya menjadi pilihan yang baik untuk mereka yang ingin mengontrol berat badan mereka.
2. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Tahukah kamu? Teh oolong juga memiliki potensi untuk meningkatkan kesehatan jantung.
Konsumsi teh oolong secara teratur telah dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung koroner.
Ini bisa membantu mengurangi kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dalam tubuh yang merupakan faktor risiko utama penyakit jantung.
3. Menjaga Kesehatan Kulit
Baca Juga: Termasuk Minuman Populer, Kapan Waktu yang Tepat Minum Teh? #AkuBacaAkuTahu