Enzim ini merupakan campuran dari enzim proteolitik yang membantu usus untuk memecah dan menyerap protein lebih banyak.
Manfaat lain dari bromelain ini juga mampu meringankan masalah perut, seperti sakit perut dan diare.
2. Melancarkan Pencernaan
Buah nanas secara alami memiliki banyak serat. Serat diketahui baik untuk meningkatkan sistem pencernaan.
Biasanya, makanan yang tinggi serat agak susah larut dicerna, tapi tidak dengan serat yang terkandung dalam buah nanas.
3. Mengatasi Perut Kembung
Biasanya, kembung ditandai dengan perut yang membesar karena ada tekanan gas yang lebih kuat.
Makan buah nanas bisa meredakan gas yang ada di perut secara alami. Hal ini juga disebabkan oleh bromelain dan serat dari buah nanas yang bermanfaat untuk sistem pencernaan.
Bromelain memiliki sifat yang menenangkan untuk perut kita.
4. Mencegah Kanker Usus
Makan buah nanas untuk pencernaan juga bagus untuk mencegah kanker pada usus.
Baca Juga: Sederet Khasiat Buah Nanas untuk Kesehatan, Ternyata Baik untuk Jantung