Penyebab Tidur Sambil Berjalan atau Somnabulisme pada Anak
1. Genetik
Riset ilmiah menunjukkan bahwa kondisi tidur sambil berjalan bisa disebabkan oleh faktor genetik.
Anak-anak yang punya orang tua dan saudara yang memiliki kondisi ini, punya risiko lebih tinggi untuk mengalami kondisi yang sama.
2. Stres
Anak yang stres atau cemas berlebihan punya risiko mengalami gangguan tidur sambil berjalan lebih tinggi dibanding anak-anak yang enggak dalam kondisi tersebut.
Tak hanya tidur sambil berjalan, anak-anak yang mengalami masalah psikologis juga biasanya sering mengalami mimpi buruk.
Hal inilah yang makin terasa mengganggu mereka dan membuat tidurnya jadi enggak nyenyak.
3. Kurang Tidur
Anak yang pola tidurnya enggak teratur bisa membuat kualitas dan jam tidurnya kurang.
Jika anak kurang tidur maka risikonya mengalami tidur sambil berjalannya juga meningkat.
Baca Juga: Benarkah Kurang Tidur Berdampak Bagi Kesehatan Otak? #AkuBacaAkuTahu