Berikut ini merupakan cara sehat dalam mengonsumsi kecap, yaitu:
1. Pilih kecap dengan kandungan sodium yang rendah.
2. Hindari kecap yang mengandung bahan pengawet berbahaya.
3. Jangan mengonsumsi terlalu banyak kecap dalam satu waktu.
4. Sebaiknya imbangi dengan mengonsumsi dengan bahan makanan sehat lainnya, seperti sayuran, buah-buahan, dan protein yang rendah lemak.
Sekarang sudah tahu ya, Kids, apa saja bahaya kesehatan akibat mengonsumsi kecap terlalu banyak.
Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.