Find Us On Social Media :

Tinggi Garam dan Gula, Kenali 5 Bahaya Kesehatan Akibat Mengonsumsi Kecap Terlalu Banyak

Salah satu bumbu penyedap yang sering ditambahkan pada masakan adalah kecap.

Terlalu banyak mengonsumsi kecap bisa menyebabkan alergi dan gangguan pada sistem pencernaan, Kids.

3. Mengandung MSG

Selain natrium benzoat, kecap juga mengandung monosodium glutamat (MSG) yang dapat menyebabkan reaksi alergi pada sebagian orang.

Nah, mengonsumsi MSG yang berlebihan juga bisa menyebabkan sakit kepala, mual, dan masalah kesehatan lainnya.

4. Menyebabkan Obesitas

Tahukah kamu? Kecap mengandung gula yang cukup tinggi lo, Kids.

Konsumsi kecap yang berlebihan bisa menyebabkan peningkatan berat badan dan meningkatkan risiko terjadinya obesitas.

5. Menyebabkan Kanker

Beberapa jenis kecap mengandung zat kimia yang disebut aflatoksin.

Konsumsi kecap yang terkontaminasi aflatoksin dalam jangka waktu yang lama bisa meningkatkan risiko terjadinya kanker hati.

Baca Juga: Benarkah Jeruk Nipis dan Kecap Berkhasiat dan Bisa Obati Batuk?